Existen determinados alimentos que no deberías comer antes de irte a dormir debido a que pueden provocarte pesadez estomacal, insomnio, mala calidad de sueño, poca energía y fatiga al día siguiente o aumento de peso.
Autor -Andrea Núñez-Torrón Stock
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No es plato de buen gusto -y nunca mejor dicho- encontrar un pelo en la comida que estás degustando. Pero, ¿deberías preocuparte por motivos de salud si esto sucede? Desentrañamos la cuestión.
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